Jeanne Berthommier 1 février 2024 15

Quels sont les meilleurs matelas pour sportif ? Comparatif

Tous les sportifs le savent, une récupération de qualité est essentielle pour obtenir de bonnes performances et cela passe aussi par un bon sommeil. A ce titre, il peut être intéressant de se tourner vers un matelas pour sportif si vous pratiquez régulièrement.

Ce type de matelas présente en effet des caractéristiques qui le rend plus adapté au repos et à la récupération des plus actifs d’entre nous.

Nous avons pu avoir des retours sur différents modèles et voici notre avis et comparatif sur les meilleurs matelas adaptés aux sportifs. Vous retrouverez également notre guide d’achat, suite à la sélection, pour vous aider à choisir le modèle qui vous correspond.

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Notre sélection de matelas pour sportifs

Pour notre sélection, nous avons choisi des matelas pensés spécifiquement pour les sportifs, mais aussi des modèles plus classiques qui conviendront également.

Il existe peu de marques qui sont spécialisés dans la niche sportive et si l’on doit en garder une sur l’hexagone c’est Vaudou Sport ou désormais Matelas Vaudou.

Mais au final, derrière l’argument marketing purement sportif, les modèles de marques plus conventionnels répondront très bien aux attentes des athlètes.

N°1. Warrior de Matelas Vaudou

Les points forts

  • Matelas composé d’une mousse d’accueil et d’une mousse haute résilience
  • Soutien ferme et accueil souple
  • 7 zones de confort pour soulager les tensions musculaires
  • Déhoussable pour plus d’hygiène
  • Matelas garanti 10 ans
  • Fabriqué en France

Nous commençons notre sélection avec un matelas spécialement conçu pour les sportifs. La marque française Vaudou Sport propose le modèle Warrior fabriqué en France. Dans son épaisseur de 23 cm au total, le matelas combine 2 mousses parfaitement adaptées aux besoins des sportifs. Vous retrouverez ainsi les couches suivantes :

  • Un coutil stretch hypoallergénique et certifié OEKO-TEX qui enveloppe le matelas. Il est amovible et peut être lavé en machine pour un maximum d’hygiène.
  • Une mousse d’accueil de la technologie Cloud Touch® de 5 cm d’épaisseur. Plus respirante que de la mousse à mémoire de forme classique, elle évacue efficacement la transpiration tout en soulageant les points de pression.
  • Une mousse premium haute résilience d’une épaisseur de 17 cm et d’une densité de 58 kg/m³ qui aide à la relaxation musculaire. Elle contient une huile végétale de soja qui améliore sa résistance et son élasticité.

La spécialisation de la marque permet à ce modèle de bénéficier de technologies exclusives dédiées au bien-être des sportifs. Vous retrouverez ainsi, une mousse d’accueil bien ventilée et aérée grâce à la technologie Cloud Touch®. Elle ne tient pas chaud contrairement aux mousses à mémoire de forme classiques. La mousse haute résilience propose 7 zones de confort qui viendront chacune soulager les tensions musculaires du sportif tout en maintenant son dos correctement.

Le matelas Warrior est disponible en 9 tailles différentes de 70 x 190 cm à 200 x 200 cm.

N°2. Prestige de Kipli

Les points forts

  • Confort et soutien optimaux
  • Matériaux naturels et sains
  • Respirabilité exceptionnelle
  • Indépendance de couchage
  • Surmatelas intégré

Le Matelas Prestige de Kipli est une option idéale pour les sportifs à la recherche d’un sommeil réparateur et d’un soutien optimal. Il combine confort exceptionnel et savoir-faire artisanal.

Kipli oblige, le Prestige est composé de latex 100% naturel mais intègre également des ressorts ensachés, offrant un soutien précis adapté à chaque courbe du corps. La housse est faite de Tencel, offrant une sensation moelleuse et confortable.

Il offre une fermeté intermédiaire de 7/10 et une épaisseur de 35 cm, incluant un surmatelas intégré pour un confort supérieur.

Ce matelas est naturel et sain, dépourvu de traitement chimique et de fibres synthétiques, ce qui le rend naturellement anti-acariens et antibactériens.

La respirabilité est assurée par les propriétés naturelles du latex naturel, ce qui est crucial pour les sportifs qui ont besoin d’une régulation de température optimale pendant leur sommeil.

Ce matelas se révèle aussi idéal pour la récupération musculaire et une bonne régulation de la température. Le matelas Prestige de Kipli est disponible uniquement en 160×200 et 180×200 cm.

Nous retrouvons les 100 nuits d’essai et une garantie de 10 ans, similaire à la plupart des autres matelas du marché.

N°3. Réflexe de Matelas Vaudou

Les points forts

  • Confort ergonomique et ferme
  • Idéal pour les sportifs jusqu’à 95 kg
  • Amélioration de l’oxygénation et récupération physique
  • Conçu pour une récupération et un soutien optimal
  • Recommandé par les Kinés du Sport

Le matelas Réflexe de la marque Vaudou est spécialement conçu pour les sportifs à la recherche d’un sommeil sain et réparateur, avec un excellent rapport qualité-prix. Ce matelas ergonomique et ferme offre un ensemble de technologies avancées pour un confort optimal.

Sa mousse d’accueil Cloud Touch amortit les points de pression et améliore la répartition de la chaleur corporelle, tandis que sa densité de 38 kg/m³ et ses 5 zones de confort s’adaptent efficacement à toutes les morphologies jusqu’à 95 kg.

Le coutil nouvelle génération Celliant procure une amélioration de l’oxygénation, bénéfique pour les sportifs en quête d’une récupération physique optimale.

Avec 21 cm d’épaisseur, le matelas Réflexe est recommandé par la Société française des masseurs kinésithérapeutes du sport.

Il offre une indépendance de couchage et une position parfaite du squelette, optimisant la circulation sanguine et la récupération physique.

N°4. Matelas Tediber

Les points forts

  • Matelas en mousses
  • Soutien ferme et accueil moelleux
  • Bonne régulation de la température
  • Housse hypoallergénique et déhoussable
  • Fabriqué en France et en Belgique
  • Garanti 10 ans

Comme le Simba Hybrid Pro, le matelas Tediber n’est pas spécialement dédié aux sportifs, mais il présente des caractéristiques tout à fait intéressantes. Sur 25 cm d’épaisseur, il propose 3 couches de mousses qui accueillent le corps du dormeur :

  • La première couche est une mousse d’accueil polyuréthane de 2,5 cm d’épaisseur. D’une fermeté équilibrée, cette mousse favorise la régulation de la température pour un couchage toujours frais même en été.
  • La deuxième couche est une mousse à mémoire de forme viscoélastique d’une épaisseur de 3,5 cm. Elle accueille le corps du dormeur et l’aide à maintenir une bonne position pendant la nuit tout en soulageant les tensions.
  • La troisième et dernière couche est une mousse polyuréthane Tediber® d’une épaisseur de 19 cm. C’est elle qui donne tout son soutien et sa fermeté au matelas.

Le matelas Tediber est un choix intéressant pour les sportifs grâce à la présence de la mousse à mémoire de forme qui aidera à soulager les tensions musculaires pendant la nuit. La mousse d’accueil procure quant à elle une bonne thermorégulation qui permet au matelas de rester frais. Enfin, la mousse polyuréthane apporte un excellent maintien du dormeur quel que soit son gabarit. Le matelas Tediber a, en effet, été testé avec l’équivalent d’un dormeur de 130 kg.

Le matelas Tediber est disponible en 13 dimensions différentes de 70 x 190 cm à 200 x 200 cm.

N°5. Matelas Bien être Suprême de Hypnia

Les points forts

  • Matelas en mousse, latex et ressorts ensachés
  • Soutien ferme et accueil moelleux
  • Surmatelas en mousse à mémoire de forme intégré
  • Aide à lutter contre le mal de dos
  • Matelas certifié OKEO-TEX
  • Elu produit de l’année 2018
  • Garanti 15 ans

Nous finissons notre sélection avec ce matelas hybride de la marque Hypnia. Il est très confortable grâce à l’association des meilleures technologies de couchage du moment : latex, mousses à mémoire de forme et ressorts ensachés. La mousse à mémoire de forme lui procure un accueil moelleux tandis que le latex et les ressorts ensachés lui apportent un soutien ferme idéal pour soulager les maux de dos. Dans ces 30 cm d’épaisseur, le matelas présente 5 couches :

  • La première couche fait partie du surmatelas intégré. Elle est constituée d’une mousse à mémoire de forme qui aide à soulager les points de pressions du corps.
  • La deuxième couche est toujours contenue dans la partie surmatelas. Il s’agit d’une couche de latex qui soutient le corps de façon progressive.
  • La troisième couche est la dernière comprise dans le surmatelas. Elle est composée d’une mousse alvéolée qui maintiendra le corps du dormeur en position toute la nuit.
  • La quatrième couche fait partie du corps du matelas. Elle contient une mousse de soutien qui apporte de la fermeté au matelas pour éviter au dos de se creuser pendant la nuit.
  • La cinquième couche contient les ressorts ensachés. D’une épaisseur de 20 cm, elle offre un très bon support au matelas et surtout lui apporte une aération maximale.

Le matelas Hypnia Bien-Etre suprême porte bien son nom puisqu’il est à la fois moelleux et présente un excellent soutien. On regrettera un surmatelas intégré avec mousse à mémoire de forme qui ne conviendra peut-être pas à ceux qui ont tendance à beaucoup transpirer par ses propriétés qui sont légèrement chauffantes. En revanche, les ressorts ensachés permettent de bien ventiler le matelas ce qui lui permettra de rester frais et respirant.

Résumé comparatif des matelas pour sportifs

Matelas pour sportif Garnissage Epaisseur Soutien Prix
Warrior de Matelas Vaudou Mousses 23 cm Ferme €€€
Prestige de Kipli Latex et ressorts ensachés 35 cm Équilibré €€€
Reflexe de Matelas Vaudou Mousses 21 cm Ferme
Tediber Mousses 25 cm Ferme
Bien-être Suprême de Hypnia Mousse, ressorts ensachés, latex 30 cm Équilibré €€

Comment choisir un matelas pour sportif ? Les critères de sélection

meilleur matelas pour sportif

Un matelas pour sportif est un modèle qui va s’adapter aux besoins de récupération d’un sportif. Il doit parfaitement correspondre à la morphologie de l’athlète et aider à soulager les tensions musculaires pendant la nuit.

Il doit procurer un grand confort pour favoriser un endormissement rapide et une bonne nuit de sommeil. Il prévient également les maux de dos en maintenant la colonne vertébrale bien alignée pendant toute la nuit.

Les matériaux privilégiés pour ce type de matelas sont généralement la mousse à mémoire de forme, le latex, les ressorts ensachés.

La mousse à mémoire de forme, la meilleur base pour un matelas sportif

le matériau le plus recommandé pour un matelas destiné aux sportifs est la mousse à mémoire de forme viscoélastique. Toutefois, il faudra s’assurer de choisir une mousse à mémoire de forme haute densité et haute résilience.

Seule celle-ci possède un effet décontractant significatif pour les tensions musculaires liées à la pratique sportive.

la mousse à mémoire de forme est tout indiquée pour maintenir le dos et les membres bien en place pendant la nuit.

La thermo sensibilité de la mousse lui permet d’apporter de la chaleur aux membres endoloris pour les soulager, le tout est combiné à des points de soutiens.

Assurez-vous également que la mousse à mémoire de forme ait reçu un traitement pour réguler la température. En effet, ce matériau a tendance à tenir chaud ce qui peut le rendre moins confortable pour les personnes transpirant beaucoup.

Le latex, l’autre choix judicieux pour un sportif

Le latex est un peu plus ferme que la mousse à mémoire de forme. Il est naturellement hypoallergénique et apporte une bonne thermorégulation de votre corps et du matelas. Il propose un bon maintien de la colonne vertébrale.

Les ressorts ensachés

les ressorts ensachés se retrouve sur des matelas hybrides qui se combinent aussi bien avec du latex et de la mousse à mémoire de forme. Ils présentent également l’avantage d’apporter une excellente ventilation au matelas.

Ils seront également plus adaptés aux personnes de grand gabarit, car ils auront moins tendance à s’enfoncer. Les ressorts ensachés assurent un bon maintient de la colonne vertébrale.

Les autres points à prendre en compte pour un matelas pour sportif ?

Pour qu’un matelas apporte à la fois une bonne récupération pendant la nuit et aide à soulager d’éventuelles tensions musculaires, plusieurs autres critères sont à prendre en compte :

  • L’accueil et le soutien,
  • la densité,
  • les matériaux,
  • votre gabarit.
  • L’accueil et le soutien

quel matelas choisir pour sportif

Les matelas pour sportifs peuvent présenter différents types d’accueil. Ainsi, votre matelas peut être moelleux ou plus tonique. Tout dépendra de vos préférences.

En revanche, en ce qui concerne le soutien, il est recommandé de choisir un soutien ferme. En effet, ce type de soutien permettra de bien répartir la pression du corps pendant la nuit et de maintenir la colonne vertébrale dans une bonne position.

Encore plus que le soutien, la notion de densité est importante pour sélectionner le matelas qui vous conviendra. Plus la densité sera élevée, plus le matelas aura tendance à être ferme et durable.

La densité idéale sera différente selon le matériau, par exemple :

  • pour une mousse haute résilience, on s’orientera vers une densité minimum de 30 kg/m³,
  • pour un latex, on privilégiera une densité minimum de 85 kg/m³.

Pour un matelas contenant des ressorts, pensez à vérifier le nombre de ressorts au mètre carré. Celui-ci doit être le plus élevé possible pour assurer un bon rebondi et une bonne longévité au matelas.

En dehors de l’aspect technique du matelas, votre gabarit en tant que sportif est un critère essentiel dans le choix de son futur matelas.

Pour un sportif de forte corpulence, mieux vaut se diriger vers un matelas avec une mousse haute résilience, de haute densité de plus de 45 kg/m³ qui supportera efficacement son poids. Les matelas contenant des ressorts ensachés sont également un excellent choix à condition d’avoir une densité élevée.

Pour un sportif de corpulence normale, il est possible de s’orienter vers un matelas avec une densité un peu plus faible mais toujours supérieure à 30 kg/m³.

Le marketing des matelas pour sportif

La literie pour sportif se développe de plus en plus face aux besoins naissants dans cette niche. Les marques rivalisent d’imagination pour proposer des technologies innovantes. Cependant, il peut être difficile de s’y retrouver entre les différentes marques de literie dédiées au sport et les appellations marketing qui souvent cache du vent plus que de l’innovation.

Mieux vaut porter un regard attentif aux compositions des matelas présentés comme parfaits pour les sportifs : densité, certification, matériaux, etc. Une bonne marque doit être transparente sur ses produits et apporter des preuves de leurs avantages.

L’ancienneté de la marque est également un argument en faveur de sa qualité. Il vaut mieux se méfier des marques apparues très récemment sur le marché.

Bon à savoir
Bon à savoir

Les matelas pour sportifs relèvent en grande majorité du marketing. Même si des marques comme Vaudou propose une réelle expertise avec des mousses techniques et reste à l’écoute des athlètes, les professionnels de la literie plus classiques peuvent aussi proposer de très bon produit non estampillé “sportif”.

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À propos de l'auteur
Jeanne Berthommier

Sujette au mal de dos depuis l’enfance, je sais à quel point une literie adaptée est essentielle pour un sommeil réparateur et sans douleurs. Rédactrice passionnée, je recherche toujours les informations les plus complètes possibles sur un produit pour guider les internautes dans leur choix. En effet, la meilleure literie n’est pas forcément la plus chère mais d’abord celle qui vous convient !