User Posts: Amelie Lens
Avantages et inconvénients du matelas à mémoire de forme

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Le matelas à mémoire de forme est une invention importante dans le confort de l’humain. Les ingénieurs ont mis au point une technique innovante pour aider les humains à trouver le ...

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Comment savoir si on fait de l’apnée du sommeil ?

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L’apnée du sommeil est un phénomène qui a souvent lieu. Il est malheureusement sous-diagnostiqué. Des professionnels estiment qu’un français sur six n’est pas diagnostiqué en tant ...

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Comment dormir quand il fait chaud ?

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Vous faites sûrement partie de ces personnes qui ont du mal à dormir quand il y a des températures extérieures élevées. Cela s’explique parce que la température du corps est bien ...

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Comment bien dormir la nuit sans se réveiller ?

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Le sommeil est un élément sacré. Sans celui-ci, il vous sera difficile de passer de bonnes journées, dans la joie et la bonne humeur. Cet article va être un condensé qui vous ...

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Comment avoir un sommeil réparateur ?

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Les français sont de plus en plus à la recherche d’un sommeil réparateur. Ce dernier est tout simplement indispensable. C’est lui qui permet d’indiquer à chaque individu, au ...

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Editor choice Notre avis sur le matelas Kipli, un matelas bio 100% latex naturel !

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Le matelas Kipli est une bonne arrivée sur le marché. C’est un bon matelas en latex avec une certification biologique. La composition de ce produit est unique. Elle allie très ...

à partir de 600€

Comment mieux dormir ?

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Dormir n'est pas un luxe, c'est une nécessité. Chacun a besoin d'un certain nombre d'heures, et d'un environnement particulier pour bien dormir. Beaucoup d'entre nous se ...

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Comment nettoyer un matelas en mousse ?

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Un matelas en mousse est souvent utilisé comme matelas d'appoint, par exemple dans un canapé convertible. Il peut arriver qu'un petit accident se produise, et il faut alors ...

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De quel côté dormir ?

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Dormir, un mot qui en fait rêver plus d'un. Tout le monde ne dort pas bien, pour plusieurs raisons : les soucis, le mal de dos, des enfants en bas âges, un conjoint qui ronfle… Il ...

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Luminothérapie : les bienfaits sur le sommeil

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La lumière fait partie intégrante de la vie de tout être humain et rythme son cycle de sommeil. Un manque de lumière et on devient irascible, blafard, malade. Il y a des solutions ...

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